Impossible
Impossible

We are the impossible group that doesn't know the meaning of impossible
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
paris alesayi - 245
 
Almaha Alfarsi - 184
 
Rome alesayi - 174
 
osama amarcha - 146
 
alesayi - 52
 
sos al shreef - 41
 
ßŗóó ßūĸĥãŕÝ - 29
 
Reem alesayi - 19
 
amani alesayi - 10
 
سبونج بوب العيسائي - 5
 
المواضيع الأخيرة
»  وصل رقم 7 وآمـر آي عضو يحط آسمك بتوقيعه ..لـ3 آيـآم ..
الثلاثاء مارس 22, 2011 4:12 pm من طرف Rome alesayi

» لعبه الامبراطورة
الثلاثاء مارس 22, 2011 3:57 pm من طرف Rome alesayi

» أحصلي على إطلالـه منى أمرشا من مكياجي
السبت مارس 19, 2011 3:18 am من طرف sos al shreef

» مطبخ احلامك( صور)
السبت مارس 19, 2011 2:51 am من طرف sos al shreef

» Almond Chocolate Pudding
السبت مارس 19, 2011 2:50 am من طرف sos al shreef

» <<شاب غض بصره عن فتاة فأصبح ملياردير >>
الخميس مارس 17, 2011 6:57 am من طرف Rome alesayi

» ياشينها لا صرت معجب و ( خجـلان )
الخميس مارس 17, 2011 6:54 am من طرف Rome alesayi

» لا تجعل رياح الآخرين تطفئ شمعتك..!!
الخميس مارس 10, 2011 9:45 am من طرف sos al shreef

» سيارة مصنوعة من الخبز
الخميس مارس 10, 2011 1:22 am من طرف Reem alesayi


شاطر | 
 

  مساوئ النوم على البطن‎

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
alesayi
عضو مشارك


عدد المساهمات : 52

مُساهمةموضوع: مساوئ النوم على البطن‎   الخميس مارس 03, 2011 5:23 pm

مساوئ النوم على البطـــــن





أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي



مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .


مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .
من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معن


اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق



اقْبَل تستفيد و انشُر تُفيد









أرجو منكم ألا تنسونا من صالح دعائكم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Rome alesayi
عضو مشارك
avatar

عدد المساهمات : 174
المزاج : متــضـــااايقــهـ

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن‎   الخميس مارس 03, 2011 7:32 pm

مشكور أخي على الموضوع المهم
بارك الله فيك


______________________________




فــديــــتـكـ.. ((paris alesayi)) منــــــــــوررهـ

تـــــــــــــوقيـــــــــــــعي.. yf yf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
paris alesayi
Admin
avatar

عدد المساهمات : 245
العمر : 28
المزاج : مرا بااااااااد

مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم على البطن‎   الخميس مارس 03, 2011 7:42 pm

شكرا على الموضوع المهم ....

عظيم الدين كل شي قاله عليه الصلاه و السلام...

العلم

بعده يكتشف فيه جديد شكرا وبالتوفيق ان شاءالله النصر

______________________________



لو الحياة بطولها طعم سكر..
ما كان احس بذنب غيري واسامح..
هذا كلامي لو مزاجي تعكر..
وخير الهجر بين الحنايا ترامح...
أقولها للي في حبي اتنكر..
أسامحه ولا يعرف التسامح..





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://impossibl.dahek.net
 
مساوئ النوم على البطن‎
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Impossible :: الاقـــــســـــام الــعــامــه ل impossible :: طب وصحة-
انتقل الى: